Ngọc Hằng

Là một người đam mê viết lách, từng hoạt động trong lĩnh vực y tế - sức khỏe, tôi muốn chia sẻ đến cộng đồng một số kiến thức chăm sóc sức khỏe mà tôi đã tìm hiểu, tổng hợp, nghiên cứu và tích lũy được. Hy vọng với những thông tin trong từng bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về tình trạng sức khỏe cũng như cách chăm sóc bản thân và những người thân yêu của mình. 

 

 

Bài viết của Tác giả: hangquang

Bạch thược rất dễ bị nhầm lẫn với thược dược cảnh

Bạch thược

Bạch thược hay thược dược trắng, mẫu đơn trắng là vị thuốc có nguồn gốc từ Trung Quốc được sử...

Chi tiết

Khi sử dụng bạch truật cần lưu ý nhiều vấn đề để tránh các tác dụng phụ không mong muốn

Bạch truật

Bạch truật là một trong những vị thuốc thường có mặt trong các bài thuốc bồi bổ cơ thể, nâng...

Chi tiết

Hoàng liên ô rô còn có tên gọi khác là cây mật gấu

Hoàng liên ô rô

Hoàng liên ô rô là một trong những cây thuốc quý với nhiều tác dụng có mặt trong rất nhiều...

Chi tiết

cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang

Cách chăm sóc da mặt bị nám tàn nhang giúp mờ nhanh

Da mặt là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với môi trường nên dễ bị xâm nhập, tấn công bởi...

Chi tiết

Táo bón cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn không thể bỏ qua

Nổi mụn trứng cá quanh miệng – Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Mụn nói chung và mụn trứng cá nói riêng không chỉ là vấn đề khó chịu, đầy nan giải của...

Chi tiết

Thường xuyên đắp mặt nạ từ bột trà xanh sẽ giúp giảm mụn ẩn và thâm nám đáng kể

9 công thức làm mặt nạ trị mụn ẩn và thâm tại nhà hiệu quả bất ngờ

Mụn ẩn và thâm luôn là nỗi lo sợ, khó chịu của bao chị em phụ nữ phái đẹp và...

Chi tiết

Chăm sóc da mặt vào buổi tối là điều vô cùng cần thiết mà nam giới không thể bỏ qua

Cách chăm sóc da mặt cho nam CHUẨN sạch – trắng – sáng

Nhu cầu làm đẹp, dưỡng trắng da mặt vốn dĩ là câu chuyện, sở thích của các chị em phái...

Chi tiết

Những người có tính chất công việc thường xuyên ngồi một chỗ rất dễ bị chuột rút và tê chân

Hay bị chuột rút và tê chân – Bạn đang gặp vấn đề gì?

Hay bị chuột rút và tê chân thường xảy ra trên nhiều người do quá trình các cơ bị co...

Chi tiết

Cách đặt gối kê ở tư thế nằm ngửa và nằm nghiêng

Các tư thế ngủ cho người bị đau lưng giúp giảm đau hiệu quả

Đau lưng không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ của người bệnh mà còn có thể...

Chi tiết

Tình trạng đau nhức trong xương chân có liên quan đến nhiều bệnh lý về xương khớp

Đau nhức trong xương chân là bệnh gì?

Tình trạng đau nhức trong xương chân là một trong những triệu chứng thường gặp ở người già và hiện...

Chi tiết