Cách chữa đau lưng bằng lá lốt giúp giảm đau hiệu quả

Có lẽ bạn đã từng nghe qua công dụng và những bài thuốc chữa đau lưng từ lá lốt nhưng chưa thực sự tin tưởng vào bài thuốc dân gian này. Liệu lời đồn này có thật sự chính xác. Thắc mắc của bạn đọc sẽ được làm rõ trong bài viết dưới đây.

Trị chứng đau lưng bằng lá lốt - Người bệnh không nên bỏ qua
Trị chứng đau lưng bằng lá lốt – Người bệnh không nên bỏ qua

Công dụng của lá lốt trong việc cải thiện chứng đau lưng

Lá lốt là loại cây thân thảo, thường được sinh sôi và phát triển ở những vùng đất râm mát và có ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào. Loại cây này cũng được trồng khá nhiều ở một số tỉnh thành ở nước ta. Bạn không mất quá nhiều thời gian hay công sức để tìm ra loại lá cây này tại sân vườn hoặc các sạp rau ngoài chợ với mức giá tương đối rẻ.

Ngoài công dụng là gia vị trong một số món ăn, cây lá lốt còn được biết đến là loại thảo dược có khá nhiều công dụng đối với sức khỏe con người. Trong Đông y, cây lá lốt mang trong mình vị nồng, tính ấm, được quy vào kinh Vị, Tỳ, Gan và Mật, có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, giảm đau xương khớp, đầy hơi. khó tiêu,… Trong y học hiện đại, lá lốt có chứa nhiều thành phần tinh dầu và hoạt chất ancaloit chủ đạo là beta – caryphylen, benzylaxetat,…

Với những bản chất trên, loại cây này rất thích hợp để trị chứng đau lưng hay một số bệnh lý khác về xương khớp như thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, đau vai gáy,…

Chứng đau lưng luôn khiến người bệnh mệt mỏi, gặp khó khăn khi vận động hay vặn mình
Chứng đau lưng luôn khiến người bệnh mệt mỏi, gặp khó khăn khi vận động hay vặn mình

Ngoài công dụng chữa bệnh đau lưng, cây lá lốt còn được dân gian sử dụng khá nhiều trong một số bệnh lý khác như:

  • Bệnh tổ đỉa ở bàn tay, bàn chân;
  • Đau bụng do nhiễm lạnh;
  • Mụn nhọt, sưng mủ;
  • Ngứa âm đạo, viêm âm đạo, khí hư ra nhiều ở phụ nữ;
  • Viêm tinh hoàn ở nam giới;
  • Viêm xoang;
  • Phù thũng do suy thận.

Mách bạn cách trị đau lưng bằng lá lốt cực hiệu quả

Dùng lá lốt chữa chứng đau lưng được thực hiện khá đơn giản và không tốn quá nhiều thời gian, công sức và tiền bạc. Người bệnh có thể áp dụng ngay tại nhà. Bên cạnh việc sử dụng độc vị, ông bà ta thường sử dụng lá lốt kèm theo một số vị thảo dược khác như: cây ngải cứu, rễ bưởi bung, vòi voi,…

Bài thuốc uống từ lá lốt hỗ trợ điều trị chứng đau lưng

Những bài thuốc uống không chỉ có công dụng cải thiện chứng nhức mỏi, đau lưng mà còn giúp giải độc, thanh nhiệt, giúp cơ thể đào thải các độc tố ra khỏi cơ thể. Người bệnh có thể nước sắc lá lốt để uống hoặc kết hợp cùng với một số bài thuốc khác.

# Dùng độc vị:

  • Đem một nắm lá lốt rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ phần đất cát và bụi bẩn, tốt hơn nếu ngâm lá lốt cùng với nước muối pha loãng;
  • Vớt ra để ráo nước rồi mang đi sắc cùng với một lượng nước vừa đủ;
  • Sắc cho đến khi lượng nước cô đặc còn lại phân nửa;
  • Chắt lọc lấy phần nước rồi chia thành hai phần nhỏ để sử dụng;
  • Kiên trì sử dụng một thời gian cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

# Lá lốt, tầm gửi và tục đoạn:

  • Chuẩn bị lá lốt, tầm gửi, tục đoạn với liều lượng bằng nhau, chừng một nắm cho mỗi lần sử dụng;
  • Đem các nguyên liệu trên rửa sạch nhiều lần với nước rồi cho vào nồi đất;
  • Thêm vào trong nồi một lượng nước vừa đủ rồi tiến hành sắc, sắc cho đến khi lượng nước cô đặc còn phân nửa;
  • Chắt lọc lấy phần nước và chia chúng thành hai phần nhỏ để sử dụng vào mỗi buổi sáng và tối sau mỗi bữa ăn.

# Dùng lá lốt, rễ cỏ xước, rễ quýt rừng, đơn gối hạc, dây chìa vôi và hoàng lực:

  • Với bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau với liều lượng bằng nhau, bao gồm: lá lốt, đơn gối hạc, dây chìa vôi, hoàng lực, rễ cỏ xước và rễ quýt rừng;
  • Sau khi được làm sạch, bạn cho toàn bộ nguyên liệu vào trong nồi đất rồi cho tiếp một lượng nước vừa đủ;
  • Sắc cho đến khi lượng nước cô đặc còn phần nửa là được;
  • Chia lượng nước thành 3 phần nhỏ để sử dụng vào mỗi buổi sáng, trưa và tối.

# Dùng lá lốt, cỏ xước, rễ quýt rừng, cà gai leo, cẩu tích, hy thiêm và thiên niên kiện:

  • Bạn cần chuẩn bị lá lốt, cỏ xước, rễ quýt rừng, cà gai leo, cẩu tích, hy thiêm và thiên niên kiện với hàm lượng bằng nhau;
  • Đem các nguyên liệu trên rửa sạch nhiều lần với nước rồi cho vào trong nồi đất cùng với một lượng nước vừa đủ;
  • Sắc cho đến khi lượng nước cô đặc còn 2 chén nước. Chia phần nước thành nhiều phần nhỏ để sử dụng trong ngày.

# Rễ lá lốt, rễ cây bưởi bung, rễ cỏ xước và rễ vòi voi:

  • Cần chuẩn bị rễ lá lốt, rễ bưởi bung, rễ cỏ xước và rễ vòi voi với liều lượng bằng nhau;
  • Đem các nguyên liệu trên rửa sạch với nước rồi đem đi sao vàng;
  • Cho toàn bộ nguyên liệu vào trong nồi đất cùng với 4 chén nước;
  • Tiến hành sắc cho đến khi lượng nước cô đặc còn 2 chén;
  • Mỗi lần sử dụng 1 phần nhỏ để cải thiện chứng đau lưng.
Thuốc sắc lá lốt không chỉ có công dụng cải thiện chứng đau lưng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Thuốc sắc lá lốt không chỉ có công dụng cải thiện chứng đau lưng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể

Bài thuốc đắp từ lá lốt trị chứng đau lưng

Thuốc đắp có tác dụng tác động lên hệ thống xương khớp, cột sống lưng, từ đó giúp cho khớp xương được thư giãn và giảm đau nhức ở lưng.

# Dùng độc vị:

  • Đem một nắm lá lốt tươi rửa sạch nhiều lần với nước, tốt hơn nếu ngâm cùng với nước muối pha loãng, sau đó vớt ra để ráo nước;
  • Cho toàn bộ vào trong cối để giã cho nát;
  • Cho phần lá đã giã nát vào trong chảo nóng, thêm một ít muối vào xào cho nóng;
  • Cho hỗn hợp vào trong túi vải nhỏ rồi đem chườm lên vùng lưng bị đau;
  • Thực hiện mỗi ngày 1 lần vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ.

# Dùng lá lốt và ngải cứu:

  • Chuẩn bị lá lốt và ngải cứu mỗi vị một nắm rồi đem rửa sạch bằng nước lọc;
  • Sau đó đem giã cho nát;
  • Thêm một ít dấm rồi đem xào nóng trên chảo;
  • Dùng hỗn hợp đắp trực tiếp lên vị trí bị đau nhức hoặc cho vào túi chườm để chườm lên vị trí đau nhức;
  • Thực hiện mỗi ngày một lần vào mỗi buổi tối.

# Dùng lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ:

  • Đem lá lốt, ngải cứu và cây chó đẻ rửa sạch nhiều lần với nước rồi cho vào cối để giã cho nát;
  • Bắt lên bếp một cái chảo. Khi chảo nóng, cho phần hỗn hợp thảo dược vào xào cho nóng;
  • Cho hỗn hợp vào trong túi chườm rồi đem chườm lên vị trí bị đau, nhức ở vùng lưng;
  • Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày để bệnh lý được đẩy lùi nhanh chóng.
Thuốc sắc lá lốt không chỉ có công dụng cải thiện chứng đau lưng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể
Chườm lá lốt nóng lên vùng lưng bị bị đau để cải thiện chứng đau lưng

Bài thuốc xoa bóp từ cây lá lốt chữa đau lưng

Bên cạnh việc sử dụng phần lá của cây lá lốt để trị đau lưng, phần rễ cũng có tác dụng không hề thua kém. Và bạn có thể sử dụng rễ cây lá lốt ngâm cùng với rượu trắng để dùng xoa bóp lưng đau nhức hoặc các chứng đau xương khớp khác.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Rễ cây lá lốt ……………….. 300 gram
  • Rượu trắng 45 độ ……………….. 2 lít

Cách thực hiện và sử dụng:

  • Đem toàn bộ phần rễ cây lá lốt rửa sạch nhiều lần với nước để loại bỏ lớp đất cát hoặc ngâm cùng với nước muối pha loãng khoảng 5 – 10 phút, sau đó vớt ra để ráo;
  • Cho toàn bộ phần rễ đã được làm sạch đem ngâm cùng với 2 lít rượu trắng ngon;
  • Đậy kín nắp lọ rồi cất trữ nơi thoáng mát, sau 25 – 30 ngày là có thể sử dụng để cải thiện tình trạng đau lưng;
  • Mỗi lần sử dụng một ít để xoa bóp vùng lưng bị đau nhức. Lưu ý, xoa bóp dọc theo cột sống lưng và thực hiện động tác nhẹ nhàng để thuốc rượu thấm sâu vào lớp da.

Món ăn từ lá lốt trị chứng đau lưng

Bên cạnh việc sử dụng những bài thuốc uống, thuốc chườm hay thuốc xoa bóp, người bệnh có thể sử dụng các món ăn từ lá lốt để cải thiện chứng đau lưng. Về món ăn, lá lốt được sử dụng khá đa dạng như các món bò nướng lá lốt, canh lá lốt thịt nạc, thịt bò xào lá lốt, lá lốt trứng rán,… Những món ăn trên không chỉ bổ sung cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết mà giúp cho người sử dụng điều trị và phòng ngừa chứng đau lưng.

Một số lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa đau lưng

Mặc dù những bài thuốc từ lá lốt mang bản chất lành tính, ít gây ra tác dụng phụ, nhưng người bệnh vẫn cần lưu ý đến một số vấn đề khác để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe, như một số lưu ý sau:

  • Mang bản chất là bài thuốc dân gian, chữa đau lưng bằng lá lốt chỉ phát huy công dụng nếu người bệnh sử dụng kiên trì và lâu dài. Bởi chữa bệnh xương khớp cần rất nhiều thời gian để điều trị, chứng đau lưng cũng không phải một trường hợp ngoại lệ. Mặt khác, công dụng của lá lốt nhanh hay chậm của lá lốt còn phụ thuộc vào cơ địa của từng đối tượng;
  • Bài thuốc trị đau lưng từ lá lốt chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị và chỉ có công dụng đối với những trường hợp ở mức độ nhẹ;
  • Các đối tượng dị ứng hoặc quá mẫn cảm với một số thành phần có trong lá lốt tuyệt đối không sử dụng những bài thuốc từ thảo dược này để cải thiện chứng đau lưng;
  • Các đối tượng mắc bệnh táo bón, nóng bức trong người, nhiệt miệng,… cần hết sức lưu ý khi sử dụng những bài thuốc từ lá lốt để cải thiện chứng đau lưng;
  • Việc lạm dụng lá lốt quá mức không những không mang lại công dụng chữa bệnh còn còn khiến cho sức khỏe người bệnh ngày một yếu đi. Do đó, bạn nên sử dụng lá lốt từ 50 gram đến 100 gram trong một ngày;
  • Trong quá trình sử dụng bài thuốc chữa đau lưng từ lá lốt, nếu người bệnh gặp phải những triệu chứng bất thường nào như buồn nôn, nôn, chóng mặt, tiêu chảy, đau đầu,… tốt nhất bạn nên tạm ngưng sử dụng và chỉ được trở lại sử dụng khi tác dụng phụ đã thuyên giảm;
  • Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý. Bởi vì, chế độ ăn uống hay việc tập luyện thể dục thể thao cũng chính là biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh lý.
Những lưu ý khi sử dụng lá lốt trị chứng đau lưng
Những lưu ý khi sử dụng lá lốt trị chứng đau lưng

Trên đây là những thông tin về lá lốt và công dụng của lá lốt chữa đau lưng. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ có ích đối với một số đối tượng đang mắc phải tình trạng này. Tuy nhiên, những thông tin trong bài viết chỉ có giá trị tham khảo và không thay thế chỉ định điều trị của bác sĩ. Do đó, người bệnh không được tự ý sử dụng loại thảo dược này mà chưa có chỉ định từ bác sĩ.

Bên cạnh đó, người bệnh cần tiến hành thăm khám để biết chính xác mức độ đau lưng đang mắc phải, từ đó có những biện pháp điều trị phù hợp.

Có thể bạn chưa biết:

Ngày đăng: 03/12/2019 - Cập nhật lúc: 10:49 AM , 03/12/2019

Đóng

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *