Kinh nguyệt ra ít là gì? Có sao không? Làm sao để khắc phục?

Kinh nguyệt đột ngột ra ít là một trong những biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt, báo hiệu sức khỏe Sinh sản của bạn đang có vấn đề. Vậy, kinh nguyệt ra ít là gì? Nguyên nhân do đâu? Hiện tượng này ảnh hưởng ra sao tới sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu thông qua những thông tin dưới đây.

Thế nào là kinh nguyệt ra ít? Nguyên nhân do đâu

Trong một chu kỳ kinh nguyệt bình thường, thời gian hành kinh thường kéo dài từ 3 đến tối đa là 7 ngày với lượng máu tiêu chuẩn là khoảng 50 đến 80ml. Với những người gặp hiện tượng kinh nguyệt ra ít, lượng máu kinh giảm từ 1/3 đến 1 nửa (20-30ml).Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này nhưng đa phần đều bắt nguồn từ những nguyên nhân sau:

  • Mang thai ngoài tử cung: Khi mang thai, người phụ nữ thường bị mất kinh nhưng với những trường hợp mang thai ngoài tử cung thì một trong những dấu hiệu rõ nhất là kinh nguyệt ra ít, lắt nhắt khiến bạn không xác định được mình có thực sự mang thai hay không.
  • Cường giáp: Tuyến giáp hoạt động quá mức, gây ra cường giáp, rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt và hành kinh.
Kinh nguyệt ra ít là vấn đề khiến nhiều chị em thấy hoang mang, lo lắng
Kinh nguyệt ra ít là vấn đề khiến nhiều chị em thấy hoang mang, lo lắng
  • Bệnh lý ở tử cung: Viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, u xơ tử cung, viêm buồng tử cung, dính, chít hẹp cổ tử cung,… là nguyên nhân cản trở việc đào thải máu kinh ra ngoài.
  • Bệnh lý buồng trứng: Buồng trứng đa nang, viêm tắc vòi trứng, u xơ buồng trứng, suy buồng trứng sớm,… làm ảnh hưởng và cản trở quá trình rụng trứng. Quá trình này không diễn ra, hoạt động của các nội tiết tố estrogen, progesterone bị gián đoạn, nội mạc tử cung không bong và từ đó lượng máu kinh sẽ ít hơn so với bình thường.
  • Niêm mạc tử cung mỏng: Niêm mạc tử cung thường dày lên và bong tróc vào kỳ kinh nguyệt. Ở một số trường hợp, lớp niêm mạc này không dày lên mà mỏng đi khiến máu kinh ít hơn bình thường.
  • Sẹo hóa ở nội mạc tử cung: Nội mạc tử cung bị sẹo hóa có thể do bẩm sinh hoặc biến chứng sau phẫu thuật ngoại khoa cũng là nguyên nhân dẫn tới tình trạng này.
  • Chít hẹp cổ tử cung: Cổ tử cung bị chít hẹp khiến kinh nguyệt không có đường thoát ra ngoài, vì vậy bạn mới thấy có hiện tượng kinh nguyệt ra ít.
  • Ngoài ra, hiện tượng này cũng bắt nguồn từ một số nguyên nhân như: Cân nặng thay đổi đột ngột, căng thẳng, stress quá độ, lạm dụng các biện pháp tránh thai, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học.

Kinh nguyệt ra ít có sao không?

Kinh nguyệt ra ít có thể là một dấu hiệu cảnh báo bệnh lý Phụ khoa. Như đã nêu trên, có rất nhiều bệnh lý tử cung, buồng trứng có liên quan đến hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Những căn bệnh như: Viêm lộ tuyến, viêm tử cung, viêm tắc buồng trứng,… có thể gây đau đớn, khó chịu vào kỳ kinh nguyệt và cản trở quá trình thụ tinh. 

 Kinh nguyệt ra ít là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về sức khỏe
Kinh nguyệt ra ít là dấu hiệu cảnh báo nhiều vấn đề về sức khỏe

Với những bệnh lý nghiêm trọng hơn như u xơ tử cung, u nang buồng trứng,… các khối u có thể làm ảnh hưởng đến quá trình và hoạt động của các nội tiết tố nữ, mất cân bằng nội tiết tố, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Thậm chí, nhiều trường hợp còn cản trở quá trình rụng trứng và hạn chế khả năng thụ thai.

Kinh nguyệt đột ngột ra ít có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, là nguy cơ gây vô sinh – hiếm muộn ở phụ nữ. Vì vậy, chị em không nên lơ là mà cần theo dõi và có hướng điều trị, khắc phục kịp thời.

Kinh nguyệt ra ít phải làm sao khắc phục?

Để khắc phục được tình trạng này, chúng ta cần kết hợp khắc phục từ những thói quen thường ngày đến việc điều trị bệnh lý.

Thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt

Nhiều trường hợp kinh nguyệt ra ít là do căng thẳng, mệt mỏi hoặc ăn uống chưa khoa học. Lúc này, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt, ăn uống của bản thân để điều chỉnh lại hoạt động của bộ máy trong cơ thể.

  • Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục giúp khí huyết lưu thông, tăng sức đề kháng, đây cũng là một cách để giảm stress hiệu quả.
  • Vệ sinh vùng kín sạch sẽ để tránh viêm nhiễm.
  • Tạo thói quen khám Phụ khoa 6 tháng một lần.
  • Với những trường hợp kinh nguyệt ra ít do bệnh lý phụ khoa, chị em cần sử dụng các biện pháp điều trị để có thể cải thiện tình trạng này.
 

Khắc phục bằng Tây y

Tây y có rất nhiều biện pháp khắc phục bệnh lý gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Với những bệnh lý do rối loạn nội tiết, bệnh viêm nhiễm nhẹ, chị em có thể sử dụng các loại thuốc kháng sinh hay thuốc điều hòa kinh nguyệt, cân bằng nội tiết tố và khắc phục vi khuẩn gây viêm.

Thuốc tân dược, các biện pháp ngoại khoa là cách khắc phục kinh nguyệt đột ngột ra ít nhanh chóng, tiện lợi
Thuốc tân dược, các biện pháp ngoại khoa là cách khắc phục kinh nguyệt đột ngột ra ít nhanh chóng, tiện lợi

Ngoài ra, với những trường hợp u hay viêm phụ khoa nặng, điều trị bằng thuốc không mang lại hiệu quả thì bạn có thể được chỉ định thực hiện các biện pháp ngoại khoa để điều trị bao gồm: Đốt diệt tuyến (với viêm lộ tuyến cổ tử cung), áp lạnh, laser, phẫu thuật nội soi, phẫu thuật thông thường, đốt điện, nhiệt, dao leep,…

Khắc phục bằng Đông y

Khác với Tây y, Đông y thường chia các vấn đề rối loạn kinh nguyệt theo thể bệnh (hư và thực) và thường có liên quan đến chức năng của thận, khí huyết. Để giải quyết hiện tượng kinh nguyệt ra ít, các thầy thuốc sẽ sử dụng những vị có tính mát, hoạt huyết, hành khí, tác động vào Kinh, Can, Tỳ, Thận để giải quyết vấn đề về: Can thận bất túc, khí huyết hư nhược, huyết hải không hư, âm hư huyết táo, khí trệ huyết ứ.

Một số loại thuốc thường được sử dụng như thục địa, đương quy, hoàng kỳ, đẳng sâm, trinh nữ, ích mẫu,…khi kết hợp lại không chỉ xử lý được vấn đề cốt lõi gây ra hiện tượng kinh nguyệt đột ngột ra ít mà còn giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường đề kháng và ổn định vòng kinh lâu dài, hạn chế tái phát.

Dùng Đông y để ổn định vòng kinh, bạn cần cố gắng kiên trì vì thuốc hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên, tác động từ từ vào sâu căn nguyên nên cần khá nhiều thời gian. Tuy nhiên, việc dùng thuốc Đông y lại không làm ảnh hưởng đến sức khỏe, kể cả dùng một thời gian dài. Ngoài việc dùng thuốc uống, tùy vào mức độ, nguyên nhân gây kinh nguyệt ra ít mà các bác sĩ, thầy thuốc có thể áp dụng thêm liệu pháp châm cứu, ngâm rửa phụ khoa để tối ưu hiệu quả điều trị, giúp ích cho sức khỏe người bệnh.

Thuốc Đông y tập trung giải quyết các vấn đề máu huyết, tác động vào căn nguyên mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em
Thuốc Đông y tập trung giải quyết các vấn đề máu huyết, tác động vào căn nguyên mà không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em

Hy vọng với những thông tin trên, bạn đã hiểu hơn về hiện tượng kinh nguyệt đột ngột ra ít và cảnh giác với những nguy hiểm tồn tại xung quanh tình trạng này. Nếu cảm thấy nó thường xuyên diễn ra, kèm theo những triệu chứng khó chịu như đau bụng kinh, mệt mỏi,… bạn cần đến những cơ sở uy tín để được hỗ trợ khám, chẩn đoán và điều trị với phương pháp phù hợp. Tuyệt đối không tự ý sử dụng bất cứ loại thuốc nào mà chưa có chỉ định và hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa.

Ngày đăng: 15/01/2020 - Cập nhật lúc: 4:36 PM , 15/01/2020

Đóng

Vị cứu tinh giúp chị em thoát khỏi nỗi lo về KINH NGUYỆT

Xem ngay

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *